Οι Φωνές στο Κεφάλι μου (Σχιζοφρένια)
βίντεο
Οι Φωνές στο Κεφάλι μου (Σχιζοφρένια)
15:39 |
Περιγραφή του βίντεο
Φαινομενικά, η Έλεανορ Λόνγκντεν ήταν σαν όλους τους άλλους φοιτητές. Πήγαινε στη σχολή της με αυτοπεποίθηση και ανεμελιά, ώσπου οι φωνές στο κεφάλι της άρχισαν να μιλάνε. Αρχικά άκακοι, αυτοί οι εσωτερικοί αφηγητές έγιναν έντονα ανταγωνιστικοί κι αυταρχικοί, μετατρέποντας τη ζωή της σε ζωντανό εφιάλτη. Διαγνωσμένη με σχιζοφρένια, βαλμένη στο ψυχιατρείο και χαπακωμένη, εγκαταλείφθηκε από ένα σύστημα που δεν ήξερε πώς να τη βοηθήσει. Η Έλεανορ αφηγείται τη συγκινητική ιστορία της μακρόχρονης περιπέτειάς της και περιγράφει πώς κατάφερε να επαναφέρει την ψυχική της υγεία όταν έμαθε να ακούει και να καταλαβαίνει τις φωνές της.
Σήμερα είναι μια βραβευμένη ψυχολόγος που βοηθά ανθρώπους που βρίσκονται
στην ίδια κατάσταση. Δουλεύει σε οργανισμούς παροχής υπηρεσιών ψυχικής
υγείας, μιλά σε συνέδρια, συμμετέχει σε εκδόσεις βιβλίων και ακαδημαϊκών
άρθρων. Είναι επίσης αξιότιμο μέλος του Intervoice, του οργανωτικού
φορέα τoυ Διεθνούς Κινήματος Ακρόασης Φωνών.
Διεθνές Κίνημα Ακρόασης Φωνών,
παράρτημα στην Ελλάδα:
http://www.intervoiceonline.org/about-intervoice/national-networks-2/greece
Βιογραφικό βιβλίο τής Έλεανορ
Λόνγκντεν:
Learning from the Voices in My
Head
(Μαθαίνοντας από τις Φωνές στο Κεφάλι
μου)
http://www.ted.com/pages/tedbooks_library#EleanorLongden
-------------
Σταδιακή μείωση και διακοπή ψυχοφαρμάκων:
http://www.youtubetranslations.gr/#!video_cat/47/Ψυχιατρική
------------
Μετάφραση παρόντος βίντεο: Δήμητρα Παπαγεωργίου
Επιμέλεια μετάφρασης και υποτιτλισμός: Κίμων Πετρόχειλος
--------------
Αναφορικά με το Διεθνές Κίνημα Ακρόασης Φωνών, μεταφράζω, από τη γνωστή
βρετανική εφημερίδα The Guardian, συνέντευξη με τον Dean Smith:
http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2009/apr/04/mental-health-health-and-wellbeing
Dean Smith: Δούλευα στη βιομηχανία τουρισμού στο
Μπρίτανι (στην Αγγλία), όταν άρχισα να ακούω φωνές. Ήμουν 25 χρονών και
σκέφτηκα ότι από κάπου μιλούσαν οι φίλοι μου, κάνοντάς μου πλάκα. Έψαξα μέσα και έξω από
το διαμέρισμα για να δω πού βρίσκονταν. Πραγματικά φοβήθηκα, γιατί οι
φωνές έλεγαν πράγματα όπως: "Τώρα την έπαθες!" ή "Τελικά θα σου τη
φέρουμε!"
Μέσα στις επόμενες τέσσερις
μέρες, οι φωνές με χλεύαζαν όλο και περισσότερο και έγινα πολύ άθυμος
και παρανοϊκός. Επιθύμησα ισχυρά να βρεθώ με την οικογένειά μου – δεν
είχα χρήματα, αλλά γύρισα στο σπίτι των γονιών μου στο Στόκπορτ κάνοντας
οτοστόπ και αποφεύγοντας να πληρώσω τα μέσα συγκοινωνίας. Το ταξίδι στο
τρένο ήταν ιδιαίτερα βασανιστικό: οι φωνές με έπεισαν ότι όλοι μιλούσαν
για μένα.
Οι γονείς μου ήταν υπέροχοι. Η
μαμά μου είχε παλιότερα φροντίσει την θεία μου, που είχε θέματα ψυχικής
υγείας, λοιπόν αντιλαμβανόταν κάποια πράγματα, και ο μπαμπάς ήταν πολύ
υπομονετικός μαζί μου. Οι επισκέψεις μου στον οικογενειακό γιατρό ήταν
λιγότερο επιτυχείς - μου έδωσε αντικαταθλιπτικά και, όταν δεν δούλεψαν,
αντιψυχωτικά. Ούτε αυτά δούλεψαν, και τώρα άκουγα τακτικά τρεις φωνές -
η
μία γελούσε με ένα φαύλο τρόπο, οι άλλες μιλούσαν υβριστικά και
απειλητικά.
Οι φωνές με "έριχναν" τόσο πολύ
ώστε άρχισα να βλάπτω τον εαυτό μου. Κατέληξα σε ψυχιατρικά νοσοκομεία
αρκετές φορές. Μου έδωσαν βαριά φάρμακα και με ενθάρρυναν να περνώ τις
μέρες παίζοντας παιχνίδια με άλλους ασθενείς - οτιδήποτε θα έπαιρνε το
μυαλό μου από τις φωνές. Την κάθε φορά έβγαινα από το νοσοκομείο
έχοντας γίνει καταπληκτικός παίκτης Σκράμπλ ή ντάμας αλλά καθόλου πιο
σοφός σχετικά με τις φωνές.
Πριν από δέκα χρόνια, όταν
ήμουν 29 χρονών, μου δόθηκε διάγνωση παρανοϊκής σχιζοφρένιας. Φίλοι
–άνθρωποι που πίστευα ότι ήταν φίλοι μου– αμέσως συσχέτισαν τη διάγνωση
με δολοφόνους που τραβάν μαχαίρι. Πολλοί από αυτούς σταμάτησαν
οποιαδήποτε σχέση μαζί μου. Συνειδητοποίησα ότι μου είχε δοθεί μια
ταμπέλα που συνοδεύεται από τεράστιο στίγμα και χορήγηση ισχυρών, αλλά
στην περίπτωσή μου άχρηστων, ψυχοφαρμάκων.
Ενδιαφερόμουν να βρω καινοτόμες
μεθόδους, και τελικά, σε ένα σεμινάριο ψυχικής υγείας, άκουσα έναν
ομιλητή να μιλά για μια προσέγγιση που υποστηρίζεται από έναν αυξανόμενο
αριθμό επαγγελματιών ψυχικής υγείας, προσέγγιση που συστήνει στους
ανθρώπους να αλληλεπιδρούν με τις εσωτερικές αυτές φωνές. Ήταν από το
Διεθνές Κίνημα Ακρόασης Φωνών και συμφώνησα να τον επισκεφτώ. Είπε ότι
θα έπρεπε να είμαι ειλικρινής και ανένδοτος με τις φωνές. Αν μου έλεγαν
να βλάψω τον εαυτό μου, θα έπρεπε απλά να πω "όχι". Είπε: "Αν σου έλεγε
οποιοσδήποτε άλλος να βάλεις το δάχτυλό σου στη φωτιά, δεν θα το έκανες,
λοιπόν γιατί να κάνεις αυτό που σου λένε;" Πρόσθεσε ότι, αν ήθελα να ξέρω
γιατί βρίσκονταν εκεί, θα έπρεπε να τις ρωτήσω, και, αν ήθελα να φύγουν,
θα έπρεπε να τους το πω. Ήταν τόσο απλό, και μαζί πολύ λογικό.
Ακολούθησα τη συμβουλή του,
ρωτώντας τες, αμφισβητώντας τες και ακόμα και διακόπτοντάς τες αν δεν
είχα χρόνο να τους μιλήσω. Έλεγα πράγματα όπως: "Βλέπω τηλεόραση τώρα,
θα σου μιλήσω αργότερα" ή "Για ποιον ακριβώς λόγο θεωρείς ότι το αξίζω
να μου συμβαίνουν κακά πράγματα; Δεν μπορείς να απαντήσεις, έτσι δεν
είναι;" Μερικές φορές το έκανα στο μυαλό μου· άλλες φορές δυνατά. Άρχισα
να αναγνωρίζω τις φωνές ως αναπαραστάσεις αρνητικών συναισθημάτων που
είχα για τον εαυτό μου, και αυτό, από μόνο του, με βοήθησε να νιώθω
λιγότερο φοβισμένος από αυτές. Δεν είναι ότι δεν ήταν αληθινές, όμως
έπαψαν να έχουν αυτή τη δύναμη που είχαν πάνω μου. Άρχισα να
συνειδητοποιώ ότι δεν μπορούσαν να εφαρμόσουν τις απειλές τους.
Τώρα με ενοχλούν πολύ λιγότερο
και, όταν το κάνουν, έχω τον έλεγχο των συζητήσεων. Συνεχίζω να τους
μιλώ δυνατά, αν αυτό αισθάνομαι να κάνω, ακόμα κι αν βρίσκομαι στο
λεωφορείο ή στο δρόμο. Μπορεί από γύρω να με στραβοκοιτάξουν, αλλά δεν
με νοιάζει.
Πρόσφατα εμφανίστηκε μια άλλη
φωνή, αλλά αυτή είναι θετική και ευτυχισμένη. Θυμίζει τον εαυτό μου ως
έφηβο. Είναι σκανδαλιάρα, αλλά αστεία, και απολαμβάνω να συζητώ μαζί
της.
Δεν παίρνω πια φάρμακα τώρα και
με έχουν βγάλει από την παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας. Μένω σε δικό
μου σπίτι και έχω φιλενάδα, και εκπαιδεύω νοσοκόμες και επαγγελματίες
ψυχικής υγείας στο να βοηθούν άλλους να αλληλεπιδρούν με τις φωνές τους.
Επειδή μπορώ να μιλώ με γνήσια κατανόηση, τα ακροατήρια στα οποία μιλώ
συνήθως με ακούν με έντονο ενδιαφέρον. Δουλεύω επίσης με άτομα που ακούν
φωνές, κάνοντάς τους να αντιληφθούν τα ευεργετικά αποτελέσματα τού να
αποκρίνονται στις φωνές.
Έχω μάθει ότι οι φωνές καθαυτές
δεν είναι πρόβλημα. Είναι η σχέση μου μαζί τους που είναι σημαντική. Το
να τις αντιμετωπίζω και να εργάζομαι με αυτές έχει αλλάξει τη ζωή μου
και με έχει κάνει να αισθάνομαι αισιόδοξος αντί φοβισμένος.
------------------
Διάσημοι άνθρωποι που άκουγαν φωνές
Άντονυ Χόπκινς, ηθοποιός
«Πάντα είχα μια φωνούλα μέσα μου, ιδίως όταν ήμουν νεότερος και είχα
μικρότερη αυτοπεποίθηση. Όταν έπαιζα κλασικό θέατρο στη σκηνή, ξαφνικά η
φωνή έλεγε: "Ώστε λοιπόν νομίζεις ότι μπορείς να παίξεις Σαίξπηρ…;"
Πρόσφατα μου έπαιρναν συνέντευξη στην τηλεόραση και η φωνή μέσα στο
κεφάλι μου μού είπε: "Ποιος διάολο νομίζεις ότι είσαι; Είσαι απλά ένας
ηθοποιός, τι στο διάολο γνωρίζεις για οτιδήποτε;"»
http://www.intervoiceonline.org/2463/voices/famous-people/anthony-hopkins.html
Τσαρλς Ντίκενς, συγγραφέας
«Οι εμπειρίες του Τσαρλς Ντίκενς δημοσιοποιήθηκαν ευρέως από τον ίδιο
τον συγγραφέα. Απολάμβανε να διηγείται ότι εμπλεκόταν τόσο πολύ με τους
χαρακτήρες του ώστε κυριολεκτικά του μιλούσαν. Η πιο γνωστή περίπτωση
από αυτές αφορά την αποκρουστική γριά "νοσοκόμα" από το μυθιστόρημά του
"Η ζωή και οι περιπέτειες του Μάρτιν Τσάζλγουϊτ", την κυρία Γκαμπ, η
οποία, όπως ο ίδιος διηγούταν, του έλεγε "βρώμικες" ιστοριούλες την ώρα που
εκκλησιαζόταν την Κυριακή και τον έκανε να ξεσπάει σε δυνατά γέλια.»
http://www.intervoiceonline.org/2474/voices/famous-people/charles-dickens.html
Εμάνουελ Σουέντενμπρογκ, εφευρέτης και συγγραφέας
Ο Εμμανουήλ Σβέντενμποργκ (1688-1772) ήταν ένας Σουηδός επιστήμονας,
φιλόσοφος και χριστιανός μυστικιστής και θεολόγος. Ο Σβέντενμποργκ είχε
μια γόνιμη καριέρα ως εφευρέτης και επιστήμονας. Στην ηλικία των πενήντα
έξι εισήλθε σε μια πνευματική φάση, στην οποία βίωνε όνειρα και οράματα.
Αυτό οδήγησε σε μια πνευματική αφύπνιση, όπου ισχυρίστηκε ότι τον όρισε
ο Θεός για να συγγράψει ένα ουράνιο δόγμα για να αναμορφώσει τον
χριστιανισμό. Ισχυρίστηκε ότι ο Θεός τού άνοιξε τα μάτια και από τότε
μπορούσε να επισκέπτεται ελεύθερα τον Παράδεισο και την Κόλαση και να
μιλά με αγγέλους, δαίμονες και άλλα πνεύματα. Στα επόμενα 28 χρόνια
μέχρι το τέλος της ζωής του συνέγραψε και δημοσίευσε 18 θεολογικά έργα,
απ' τα οποία το γνωστότερο είναι το Παράδεισος και Κόλαση.
http://www.intervoiceonline.org/2480/voices/famous-people/emmanuel-swedenborg.html
Μαχάτμα Γκάντι, πολιτικός
«Για μένα, η Φωνή του Θεού, η Συνείδηση, η Αλήθεια, η Εσωτερική Φωνή ή
η "Ψιθυριστή Φωνούλα" σημαίνουν όλα τους ένα και το αυτό. Δεν είδα Μορφή
(του Θεού). Ποτέ δεν προσπάθησα να τη δω, γιατί πάντα θεωρούσα τον Θεό
άμορφο. Αλλά αυτό που άκουσα ήταν σαν μια φωνή από μακριά, κι ωστόσο από
κοντά. Ήταν τόσο ολοφάνερη όσο μια ανθρώπινη ομιλούσα φωνή, και
ακατανίκητη. Τη στιγμή που την άκουσα δεν ονειρευόμουν. Πριν την ακούσω,
είχε προηγηθεί μια μεγάλη πάλη μέσα μου. Ξαφνικά μού ήρθε η Φωνή. Την
άκουσα, βεβαιώθηκα γι' αυτήν και η πάλη σταμάτησε. Ηρέμησα. Και
αποφάσισα ανάλογα, ορίζοντας την ημέρα και την ώρα που θα άρχιζα τη
νηστεία.»
[Η νηστεία στην οποία αναφέρεται είναι προφανώς μία από τις μακρές
νηστείες πείνας τις οποίες έκανε, ως ηγέτης του ινδικού λαού, για να
πιέσει και να επιφέρει συγκεκριμένες πολιτικές επιλογές και αποφάσεις.]
http://www.intervoiceonline.org/2494/voices/famous-people/mahatma-gandhi.html
Μητέρα Τερέζα
«Μέχρι τη μεταθανάτια δημοσίευση αυτών των προσωπικών της
επιστολών, ήταν μονάχα γνωστό ότι στις 10 Σεπτεμβρίου του 1946 η Μητέρα
Τερέζα ταξίδευε με τρένο όταν άκουσε μια φωνή να μιλά στην καρδιά της.
Ήταν ο Χριστός, που της έλεγε να παρατήσει τη ζωή της ως διευθύντρια του
καθολικού σχολείου των Αδελφών του Λορέτο προκειμένου να ζήσει και να
εργαστεί για τους φτωχούς.
Με τη δημοσίευση των προσωπικών της επιστολών από αυτή την
περίοδο, τώρα γνωρίζουμε ότι συνέχισε να ακούει τη φωνή του Χριστού στις
εβδομάδες που ακολούθησαν αυτή την αρχική συνάντηση στο τρένο. Η φωνή
ερχόταν πάντα σε αυτή την ώρα της θείας λειτουργίας ή ενώ ήταν
γονατισμένη αφού είχε λάβει θεία κοινωνία.
Γράφοντας στον Αρχιεπίσκοπο Φερδινάντο Περιέ, περιέγραψε πώς η
φωνή την οποία άκουγε κατά τη Θεία Ευχαριστία τής έδωσε το πρόπλασμα για
το τάγμα που αργότερα θα ίδρυε, τις Αδελφές του Ελέους. [...]
Μία μέρα η Μητέρα Τερέζα πήρε μέσα στο οίκημά της από τους
δρόμους της Καλκούτας μια γυναίκα. Το σώμα της ήταν ένα συνονθύλευμα
ανοιχτών πληγών μολυσμένων με ζωύφια. Η Μητέρα Τερέζα την έπλυνε
υπομονετικά, καθαρίζοντας και επιδένοντας τις πληγές της. Όλη αυτή την
ώρα η γυναίκα δεν σταμάτησε να της ουρλιάζει προσβολές και κατάρες. Η
Μητέρα Τερέζα μονάχα χαμογελούσε.
Τελικά η γυναίκα γρύλισε: "Αδερφή, γιατί το κάνεις αυτό; Δεν
συμπεριφέρονται όλοι έτσι. Ποιος σε δίδαξε;"
Η Μητέρα Τερέζα αποκρίθηκε μόνο: "Ο Θεός μου με δίδαξε." Όταν η
γυναίκα ρώτησε ποιος ήταν αυτός ο Θεός, η Μητέρα Τερέζα την φίλησε στο
μέτωπο και είπε: "Τον γνωρίζεις. Λέγεται Αγάπη."»
http://www.americancatholic.org/Messenger/Sep2005/feature2.asp
Σίγκμουντ Φρόιντ, πατέρας της ψυχανάλυσης
«Τις ημέρες που ζούσα μόνος σε μια πόλη του εξωτερικού, […] άκουγα αρκετά
συχνά το όνομά μου ξαφνικά να προσφωνείται από μια τελείως πρόδηλη και
αγαπημένη φωνή.»
http://www.intervoiceonline.org/2507/voices/famous-people/sigmund-freud.html
Σωκράτης, Έλληνας φιλόσοφος
Σύμφωνα με τον ίδιο τον Σωκράτη, ένα "δαιμόνιο" τον καθοδηγούσε, μια
εσωτερική φωνή που του έλεγε τι να ΜΗΝ κάνει (και όχι τι να κάνει). Στον
πλατωνικό διάλογο Φαίδρο, διαβάζουμε ότι ο Σωκράτης θεωρούσε αυτή τη
φωνή μια μορφή "θεϊκής τρέλας", το είδος της παράνοιας που είναι δώρο
από τους θεούς και μας δίνει την ποίηση, τον μυστικισμό, την αγάπη, και
ακόμα την ίδια τη φιλοσοφία.
http://www.intervoiceonline.org/2511/voices/famous-people/socrates.html
Γουίλιαμ Μπλέικ, Άγγλος ποιητής και ζωγράφος
«Γνωρίζω ότι οι πεθαμένοι φίλοι μας είναι πιο πραγματικά μαζί μας από
όταν ήταν εμφανείς στο θνητό μας μέρος. Πριν από δεκατρία χρόνια έχασα
ένα αδερφό, και με το πνεύμα του συζητώ καθημερινά και κάθε ώρα νοητικά
και τον βλέπω στη θύμησή μου, στο χώρο της φαντασίας μου. Ακούω τη
συμβουλή του, και ακόμα και τώρα γράφω αυτά με δική του προτροπή.»
http://www.intervoiceonline.org/2517/voices/famous-people/william-blake.html
---------------------------------
----------------------------------------------------------------